Een frisse en heerlijke smoothie! Echt te lekker! De chiazaad erop maakt het extra gezond.
Ingrediënten
- 125 gram ingevroren mango
- 100 gram ingevroren bosbessen
- 1 banaan
- 1 takje munt
- 1,5 (water)glas sojamelk
- chiazaad
Bereidingswijze
- Snij de bananen in stukken.
- Pureer het fruit in een blender of in een hoge kom met staafmixer.
- Voeg als laatst de sojamelk eraan toe. Pureer dit kort samen.
- Verdeel over glazen, doe er chiazaad op en enjoy! ?
Vergeet je niet jouw smoothie met de hashtag #zartointhekitchen te delen?
